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Die Badematte Die Badematte ist ein oft unterschätztes Stück Badekultur, die einem das Baden nicht nur angenehmer machen kann, sondern sie kann Sie auch vor Verletzungen schützen. Eine Badematte ...
Die BadematteHilfe bei Magen- und Darmerkrankungen Magenschmerzen: 1. Eine Wärmflasche wirkt meist Wunder. 2. Pfefferminze hilft zur Magenberuhigung. Übelkeit: 1. Die einfachste Methode ist wohl frische Luft. 2. Eine Scheibe Zitrone lutsche ...
Hilfe bei Magen- und DarmerkrankungenHilfe bei weiteren Erkrankungen Blasenentzündungen "ist eine bakterielle Infektion der Schleimhaut oder der gesamten Wand der Harnblase." (www.onmeda.de) ACHTUNG: Nur bei leichten Beschwerden hilfreich. Bei akuten oder lä ...
Hilfe bei weiteren ErkrankungenKräuter und Gewürze - Hilfe aus dem Garten Medikamente sind teuer und haben meist viele Nebenwirkungen. Deswegen wird die Naturheilkunde in der heutigen Zeit immer bedeutender. Welche Kräuter und Pflanzen Ihnen bei bestimmten Erkrankungen hel ...
Kräuter und Gewürze - Hilfe aus dem GartenHilfe bei Atemwegserkrankungen Erkältung:Die Erkältung gehört zu den häufigsten Erkrankungen und ist meist eine virusbedingte, akute Infektion der oberen Atemwege. Die Häufigsten Symtome sind Schnupfen, Husten, Heiserkeit und ...
Hilfe bei AtemwegserkrankungenHilfe für Küche und Bad Tipps für die Küche 1. ist es wieder Zeit den Gefrierschrank ab zu tauen? Kippen sie einfach Salz auf das Eis und der Gefrierschrank taut ganz schnell. 2. Enge, lange Kannen oder Gefäße die sich n ...
Hilfe für Küche und BadTipps zum Flecken behandeln Wie bekomme ich den Fleck wieder weg? Wie wasche ich richtig? 1. Mit Backpulver werden verschmutzte Blazer-Kragen oder Gardinen strahlend weiß 2. Butter hilft bei dem Entfernen von Teerflecken, leich ...
Tipps zum Flecken behandelnAllgemeine Tipps allgemeines für den Haushalt. 1. Fenster werden am saubersten, wenn sie mit Fittwasser geputzt und mit Zeitung trocken gerieben werden 2. Handtücher werden extrem weich, indem sie über Nacht in ein ...
Allgemeine TippsLangstreckenlauf, Jogging Das wohl beliebteste und eines der effektivsten Trainingsmethoden, um seinen Körper in Form zu bringen. (Beanspruchung von 1/3 der gesamten Muskulatur) Joggen kann man überall, ob auf einem Laufband ...
Langstreckenlauf, JoggingWalking/Nordic Walking Übersetzt bedeutet "Walking" gehen und ist ideal für Einsteiger geeignet. Der Kreislauf kommt in Schwung und es werden fast so viele Kalorien wie beim Jogging verbrannt. Nordic Walking ist eine Unte ...
Walking/Nordic Walking
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